Polterabend spa
sanselig og nærværende markering af overgangen til ægteskab
En polterabend hos Rævsholm NaturSpa er et bevidst valg af noget andet.
Her er fokus ikke på tempo og program, men på at samle sig omkring bruden og den overgang, hun står i – fra ugift til gift, fra én livsfase til en anden.
Dagen har bruden i centrum og udfolder sig i naturens rammer med varme, fællesskab og sanselige oplevelser, der giver plads til både lethed og fordybelse.
Spaen som fælles omdrejningspunkt
Naturspaen danner rammen om dagen og kan kombineres med udvalgte aktiviteter.
Der er plads til op til 6 personer i spaen ad gangen. Er I flere, skiftes I i et roligt flow mellem spa og andre oplevelser, så dagen får en naturlig rytme uden stress.
Nogle elementer samler hele gruppen på én gang, mens andre kan foregå i mindre hold. Alt planlægges på forhånd, så oplevelsen hænger sammen og føles overskuelig.
Et fælles rum – uden præstation
Selvom bruden er i centrum, er polterabenden også en oplevelse for hele gruppen.
Et rum, hvor vennerne kan være sammen på en anden måde – med tid, varme og nærvær.
Der er ingen krav, ingen forventninger og intet, der skal præsteres.
Kun et fælles øjeblik, der får lov at sætte sig.
Mulige tilvalg til Polterabend
Omdrejningspunktet er en times wellness i naturspaen, hvor I deler varme, ro og nærvær. Grundprisen for denne oplevelse er 300 kr. pr. person.
Polterabenden kan stå alene som en spaoplevelse eller udvides med sanselige elementer, der giver dagen dybde, variation og et personligt præg. Læs mere om mulighederne herunder.
Man kan med fordel købe mere tid til de enkelte ting, for at nå mere i dybden.
Overgangsritual – bruden i centrum
Et særligt element ved polterabend med et tvist er muligheden for et nænsomt overgangsritual ved vores portal i skoven.
Ritualet har bruden i centrum og markerer overgangen til ægteskabet, båret af vennernes nærvær og opmærksomhed.
Et eksempel er Venskabsord:
Veninderne står i en cirkel omkring bruden og sætter ord på, hvad de ønsker for hende, eller deler, hvad hun betyder for dem. Herefter går bruden gennem portalen som et symbol på overgangen til det nye kapitel.
Vi kan også skabe et ritual, der tager udgangspunkt i jeres ønsker og relationen til bruden.
Ritualerne er enkle, jordnære og tilpasses årstid, vejr og gruppens sammensætning.
Varighed: ca. 1 time før eller efter spa.
Pris: 800,- i alt.
Sang & kor
En hyggelig og kreativ fællesoplevelse, hvor I lærer en enkel sang med én eller to stemmer.
Sang skaber fællesskab og binder os sammen på en anden måde – her “taler” vi samtidig, lytter til hinanden og løfter hinanden i klangen. Det handler ikke om at kunne synge perfekt, men om at dele stemmen og oplevelsen.
Det er muligt at ønske en bestemt sang på forhånd – måske brudens ynglings – eller en stil og sværhedsgrad, der passer til jer.
Foregår indendørs og faciliteres af Merete, uddannet sanger og kordirigent.
Sangen kan tages med videre i spaen.
Varighed: ca. 1 time før eller efter spa
Pris: 800,- i alt pr. time (I vælger selv om I vil have en eller to timer)
Dansemeditation (moving meditation)
En fri og legende bevægelsesoplevelse, hvor kroppen får lov at udtrykke sig uden præstation.
Undervejs gives enkle invitationer, som nænsomt guider opmærksomheden. Nogle øvelser åbner for en bevægende og sansende tilstedeværelse, mens andre undersøger temaer som at bevæge og blive bevæget, selvbevidsthed og kroppens vaner.
Oplevelsen foregår i et roligt tempo og med plads til at finde sin egen måde at være med på.
Afhængig årstid og vejr foregår det enten ud i naturen eller indendørs på stedet.
Varighed: ca. 30 minutter før eller efter spa.
Pris: 400,- i alt.
Stemmemeditation
En nærværende og udforskende oplevelse med fokus på din egen stemme.
Her arbejder vi med at lytte, mærke og nænsomt byde ind med lyd. Vi synger sammen, improviserer enkelt og undersøger, hvordan stemmen påvirker rummet – og hvordan rummet påvirker dig.
Det handler ikke om at synge “rigtigt”, men om at være til stede og blive mere fortrolig med stemmens dybde og muligheder. Mange oplever, at stemmen åbner for en ro, en klarhed og en kontakt til det indre landskab.
Stemmen er aldrig bare lyd – den er et udtryk for hele mennesket.
Varighed: ca. 30 minutter før eller efter spa.
Pris: 400,- i alt.
Klangbad
En dybt afstressende og sanselig oplevelse med syngeskåle, rammetromme og sang.
Her ligger du eller sidder i ro, mens klang og rytme bevæger sig gennem kroppen.
Vibrationerne fra skålene og trommens puls kan skabe en følelse af resonans og indre afspænding. Sang – primært ledt af Merete – væver sig ind i klangen og skaber et sammenhængende og holdende lydrum.
Oplevelsen handler om at modtage, lytte og lade kroppen synke ind i lydens bevægelse.
Varighed: ca. 30 minutter før eller efter spa.
Pris: 400,- i alt.
Praktisk information
Polterabend med et tvist bookes efter aftale.
Vi hjælper med at sammensætte de elementer, der passer til jer, dagen og stemningen – altid i et roligt tempo og uden krav.
Pris og varighed afhænger af jeres ønsker, antal deltagere og valgte elementer.
Oplevelsen kræver ingen forudsætninger – kun lysten til at dele en rolig wellness dag med med bruden i centrum i naturens rammer.
Der er mulighed for at medbringe mad og nyde den sammen på den overdækkede terrasse eller ude i det fri.
Vi har borde og stole, så der er plads til pauser, samtaler og fælles måltid undervejs.
Kontakt os, så finder vi sammen den form, der passer til jer og til bruden.
